Movilidad Reducida

Durante el invierno, la piel de las personas mayores tiende a volverse más seca y vulnerable debido a las bajas temperaturas y la baja humedad en interiores. Estos factores, sumados a una menor producción de aceites naturales en la piel, pueden generar irritaciones, picazón y otros problemas dermatológicos, que a menudo

A medida que envejecemos, el riesgo de sufrir caídas aumenta considerablemente, especialmente en personas mayores con movilidad reducida. Las caídas no solo pueden causar lesiones físicas, como fracturas o hematomas, sino también un impacto emocional significativo, reduciendo la confianza en sí mismos y limitando la independencia. Prevenir estas situaciones requiere un enfoque

Para las personas mayores o con movilidad reducida, un armario desordenado puede convertirse en un obstáculo para llevar a cabo las tareas cotidianas. Organizar el espacio de manera eficiente y accesible no solo facilita el acceso a la ropa, sino que también minimiza el esfuerzo físico y reduce el riesgo de

  La movilidad es uno de los pilares fundamentales para mantener una vida social activa, especialmente en la tercera edad. A medida que las personas envejecen, la capacidad de moverse libremente puede verse reducida debido a condiciones físicas o enfermedades. Es aquí donde las sillas de ruedas juegan un papel crucial. No

Consejos para mantener el calor en invierno El invierno, con sus bajas temperaturas y condiciones climáticas adversas, puede suponer un desafío, especialmente para las personas mayores. Estas condiciones no solo afectan la comodidad, sino que también incrementan el riesgo de problemas de salud relacionados con el frío, como la hipotermia. Adoptar estrategias

Mantener un horario de rutina activa es fundamental para las personas mayores, ya que contribuye de manera significativa a conservar la fuerza, flexibilidad y equilibrio, capacidades esenciales para llevar una vida activa e independiente. Incorporar una rutina de movimientos planificados a lo largo del día no solo ayuda a prevenir problemas

Las caídas en personas mayores con movilidad reducida representan una de las principales causas de lesiones graves. Pero más allá de las posibles fracturas o contusiones, estos incidentes pueden generar un impacto psicológico significativo. Las caídas acaban convirtiéndose en una preocupación constante y provocando, a la larga, miedo desplazarse, aislamiento social

Mantener una postura correcta es esencial para todas las personas, pero para quienes tienen movilidad reducida, sus beneficios son aún más importantes. Una postura adecuada mejora la comodidad, y previene una serie de problemas físicos asociados con posiciones incorrectas o mantenidas por largos períodos de tiempo. Para las personas que dependen

  El inicio de un nuevo año es una excelente oportunidad para incorporar hábitos saludables que promuevan la actividad física y el bienestar. Para las personas mayores o con movilidad reducida, establecer una rutina de ejercicios suaves contribuye a mejorar la salud física, así como a mantener la autonomía, reforzar la confianza

Hacer las compras de forma segura y accesible es esencial para las personas con movilidad reducida, ya que estas actividades no solo cubren necesidades diarias, sino que también promueven la independencia y la participación en la vida social. En el contexto actual, donde la accesibilidad es una prioridad en el diseño