Dieta e mobilidade: como a sua dieta influencia a mobilidade
Sabia que a relação entre a alimentação e a mobilidade é mais profunda do que parece? Uma dieta adequada não só tem um impacto positivo na saúde geral, como também desempenha um papel crucial na capacidade de deslocação e na qualidade de vida, especialmente para as pessoas com mobilidade reduzida. Para
Mobilidade nos espaços públicos: desafios e soluções
A mobilidade nos espaços públicos é um aspeto essencial para garantir a inclusão e a qualidade de vida de todas as pessoas, sobretudo das que têm mobilidade reduzida. No entanto, as barreiras arquitetónicas, como as escadas, os passeios sem rampas, as portas estreitas e a falta de acessos adaptados, representam desafios